RETRAITE-COLLOQUE 2017
LE BIEN-VIVRE INTÉRIEUR, VERS UNE VISION POSITIVE

Par des ateliers pratiques de MÉDITATION (de pleine conscience ou de méditation par le coeur), de YOGA énergisant, de SANTÉ GLOBALE et de PHILOSOPHIE.

Ateliers animés par les médecins Robert Béliveau et Jean Drouin, la naturopathe Imane Lalou, , la yogini Marie -Josée L. Gabriel, et le philosophe Jacques Senécal.

Monastère des Augustines – (photo: abcparchitecture.com/)

Samedi 4 novembre de 8h à 21h et dimanche 5 novembre 2017 de 8h à 16h
Au monastère des Augustines 77, rue des Remparts ou 32, rue Charlevoix, Québec (Québec)

• 50$, sans repas, ni coucher (70$ après le 15 octobre)
• Pour coucher et petit-déjeuner, déjeuner, souper:  réserver auprès du Monastère .
• Possibilités de repas au restaurant Chez Temporel tout près.

RSVP sur notre site avant le 15 octobre 2017.

Modalités d’inscription:

– Paypal ou carte de crédit: cliquer sur ACHETER plus bas et compléter.
– Chèque : faire le chèque au nom du GSVQ et envoyer à ……

Paiement PayPal ou carte de crédit


PROGRAMMATION:

Samedi 4 novembre

8 h 30 – Accueil à la retraite-colloque Jacques Delorme, président du GSVQ
Sous le thème: ‘Le bien-vivre intérieur: vers une vision positive’

9 h –  Robert Béliveau, md,
Titre d’atelier : ‘Méditation de pleine conscience ici et maintenant???’

10 h – Jean Drouin, md et Imane Lalou, naturopathe
Titre d’atelier : ‘Comment intégrer le spirituel en pratique de soins?’

11 h – Marie-Josée L. Gabriel, yogini en résidence au Monastère
Vivre à un rythme naturel et se mouvoir comme une rivière accordée à la nature. Pratique fluide et simple partage pour activer son énergie vitale et sortir de sa boîte.

12 h – Lunch au Monastère ou  Chez Temporel (25 rue Couillard, Québec)

13 h – Marche silencieuse sur les murs du Vieux-Québec

14 h – Visite guidée du Monastère et des lieux permis pour la méditation Mindfulness et Hearthfulness à l’intérieur du monastère…

16 h – Atelier-conférence par Jacques Senécal sur la philosophie du socialisme libertaire incluant un exercice philosophique adapté au thème proposant des solutions.

17 h – Repas libre Chez Temporel ou au Monastère

18 h – Visionnement du film : Le bien-vivre simplicitaire : d’un café à l’autre suivi d’un café philo animé par Jacques Senécal

21 h – Méditation par le coeur (hearthfulness) et/ou de pleine conscience (mindfulness)

 

Dimanche 5 novembre

8 h30 – Accueil par Jacques Delorme, président du GSVQ

9 h – Atelier pratique de méditation par Robert Beliveau, md  (à confirmer)
incluant une méditation ou prière à la chapelle au son des chants des soeurs

10 h – Messe chantée des sœurs ou méditation par le coeur ou en pleine conscience
ou  : Atelier de Yoga originale avec la prof yogini en résidence MarieJosée L Gabriel

12 h – Repas en deux endroits :  Chez Temporel à 20 $ ou à 30$ au Monastère

13 h – Marche silencieuse sur les murs des Fortifications du Vieux-Québec

14 h – Conférence-atelier sur la méditation hearthfulness (méditation par le coeur) par une précepteure

15h – Cercle de discussion sur la simplicité intérieure: vers une vision positive animé par Jacques Delorme, président du GSVQ

16 h – Mot de la fin par les participants à la retraite-colloque

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