Invité : Jean-Pascal Vesin, directeur-fondateur du Centre Le Lotus-Ujjaya de Québec

Thème : La pratique du yoga et la simplicité volontaire

L’émission animée par Jacques Delorme, commence avec la lecture d’un texte de  Thoreau, le philosophe américain précurseur de la simplicité volontaire.  La musique vient en partie de l’album de Richard Séguin, « Retour à Walden », inspiré de l’expérience de Thoreau dans son ermitage de Walden.  S’ajoutent des pièces de musique classique, des chansons québécoises et des musiques du monde.

Revue de presse

Comment le yoga, comme connexion au corps, pratique de relaxation et de méditation, peut nous permettre de nous ressentrer sur nous mêmes et sur notre relation au monde.