RETRAITE-COLLOQUE 2017
LE BIEN-VIVRE INTÉRIEUR, VERS UNE VISION POSITIVE

Par des ateliers pratiques de MÉDITATION (de pleine conscience ou de méditation du coeur), de YOGA énergisant, de SANTÉ GLOBALE et de PHILOSOPHIE.

Ateliers animés par la conférencière et thérapeute Suzanne Bernard, Dr Jean Drouin, la naturopathe Imane Lalou, la yogini Marie -Josée L. Gabriel, Julie Leclerc pour la méditation et le philosophe Jacques Senécal.

Monastère des Augustines – (photo: abcparchitecture.com/)

Samedi 4 novembre de 8h à 21h et dimanche 5 novembre 2017 de 8h à 12h
Au monastère des Augustines 77, rue des Remparts ou 32, rue Charlevoix, Québec (Québec)

• 50$, sans repas, ni coucher (70$ après le 15 octobre)
• Pour le coucher :  réserver auprès du Monastère  en cliquant sur coucher . Code : SIMPL-1104 à indiquer avec la réservation.
• Possibilités de repas au Monastère ou au restaurant Chez Temporel tout près.

Modalités d’inscription:

– Chèque : faire le chèque à Groupe de simplicité volontaire de Québec et envoyer à:
              Groupe de simplicité volontaire de Québec – colloque,
              870, avenue Salaberry, local 212, Québec, G1R 2T9 
 NB: Après le 12 octobre, veuillez confirmer votre inscription auprès de notre coordonnateur si vous payez par chèque. Cliquez ICI pour nous rejoindre.

– Paypal ou carte de crédit: cliquez sur ACHETER plus bas et compléter. Indiquez vos coordonnées et adresse courriel.

Paiement PayPal ou carte de crédit


NB. Il y a un problème avec le bouton PayPal pour le 70$. Donc utilisez celui de 50$ même si nous sommes dépassé le 15 octobre.

PROGRAMMATION:

8 h – 8 h 30 – Accueil pour les piétons par le 32, rue Charlevoix par l’Entrée des groupes, ou par le stationnement (24 places)  au 77, rue des Remparts (18$ par jour)

Samedi 4 novembre

8 h 30 – Accueil à la retraite-colloque Jacques Delorme, président du GSVQ
Sous le thème: ‘Le bien-vivre intérieur: vers une vision positive’

9 h –  Atelier de méditation avec Suzanne Bernard, auteure, conférencière et thérapeute du deuil.
Titre d’atelier : ‘Méditation de pleine conscience ici et maintenant???’

10 h – Jean Drouin, md et Imane Lalou, naturopathe
Titre d’atelier : ‘Comment intégrer le spirituel en pratique de soins?’

11 h – Marie-Josée L. Gabriel, yogini en résidence au Monastère
Vivre à un rythme naturel et se mouvoir comme une rivière accordée à la nature. Pratique fluide et simple partage pour activer son énergie vitale et sortir de sa boîte.

12 h – Lunch au Monastère ( 22$ + taxes et service)  ou  Chez Temporel (25 rue Couillard, Québec) environ 15-20$ + taxes.

13 h30 – Marche silencieuse sur les murs du Vieux-Québec ou dans la cour intérieure du monastère.

14 h – Atelier-conférence par Yan Lapointe et les formateurs Julie Le-clerc, Johanne Lapointe et Samuel de la Chevrotière sur la méditation de pleine conscience du coeur selon la technique dite hearthfulness.

15 h – Atelier-conférence par Jacques Senécal sur la philosophie du socialisme libertaire incluant un exercice philosophique adapté au thème proposant des solutions.

16 h – Visite guidée du Monastère (8$ en sus)

17 h30 – Repas libre Chez Temporel ou au Monastère

19 h – Visionnement du film : Le bien-vivre simplicitaire : d’un café à l’autre suivi d’un café philo animé par Jacques Senécal

21 h – Méditation libre dans la chapelle du monastère.

Dimanche 5 novembre

8 h30 – Accueil par Jacques Delorme, président du GSVQ

9 h – Atelier pratique de méditation par Suzanne Bernard,
incluant une méditation ou prière à la chapelle au son des Laudes chantés par les soeurs

10 h – Cercle de discussion sur la simplicité intérieure: vers une vision positive animé par Jacques Delorme, président du GSVQ

11 h45 – Mot de la fin par les participants à la retraite-colloque

13 h30 –  Marche silencieuse dans la cour intérieure  (facultatif)